दोस्तों आज हम जानने बाले हे की बाउंसर बॉल कैसे डाला जाता है, Bouncer ball kaise dala jata hai, बाउंसर बॉल कैसे डाला जाता है, bouncer ball rule in cricket, how to bowl bouncer, bouncer ball meaning in hindi, bouncer ball kaise khele, बाउंसर बॉल के प्रकार.
तो चलिए सबसे पहले शुरू करते हैं आज के इस बेहतरीन लेख की।
Bouncer ball kaise dala jata hai (बाउंसर बॉल कैसे डालते हैं)?
क्रिकेट में बाउंसर बॉल कैसे डालें- क्रिकेट के नियम के मुताबिक एक गेंदबाज एक ओवर में 2 बाउंसर बॉल डाल सकता है। बाउंसर बॉल डालने के लिए एक गेंदबाज को निम्नलिखित बातों का ध्यान रखना चाहिए –
बाउंसर बॉल ग्रिप – बाउंसर बॉल को भी मुख्य रूप से दो अंगुलियों और एक अंगूठे से पकड़ा जाता है, जिसमें दो अंगुलियों को अंग्रेजी वर्णमाला के V आकार में सिलाई के ऊपर रखा जाता है और अंगूठे को नीचे से सहारा के लिए रखा जाता है और अंतिम दो अंगुलियां आधे मुड़े हुए हैं, सुनिश्चित करें कि गेंद आपकी हथेली से दूर है।
बाउंसर बॉल रन अप – बाउंसर बॉल को बॉल करने का सही तरीका एक अच्छा और स्मूद रन अप करना है। सबसे पहले 15 से 16 चरणों का रन अप निर्धारित करें और इस रन अप के साथ अभ्यास करें। बाउंसर बॉल फेंकने के लिए पहले 2 से 3 कदम धीरे-धीरे दौड़ें, फिर धीरे-धीरे 5वें कदम से दौड़ने की गति बढ़ाएँ और 12वें कदम तक पहुँचें – गति को पूर्ण गति तक पहुँचाएँ और अंतिम 3 से 4 चरणों में पूरी ताकत दें। यानी 15-16वें स्टेप पर सारी शक्ति अपने कंधे में डालें और बॉल को छोड़ दें।
बाउंसर बॉल रिलीज प्वाइंट – यह वह समय होता है जब एक गेंदबाज गेंद को रिलीज करता है जो यह निर्धारित करता है कि गेंद बाउंसर को लेंथ एरिया या यॉर्कर पर लगेगी या नहीं। यॉर्कर गेंद फेंकने के लिए जिस तरह से गेंद को जल्दी छोड़ा जाता है, उसके विपरीत, बाउंसर गेंद को आखिरी बार छोड़ा जाता है। जब गेंदबाज की बॉलिंग आर्म उसके सिर को 40-45 डिग्री से पार कर जाए, तो उसे गेंद को छोड़ देना चाहिए।
कीवर्ड रिसर्च करने में कितना समय लगता है?
बाउंसर बॉल कैसे डालें (How to Bowl Bouncer in Hindi)?
बाउंसर बॉल डालने के लिए आपको मुख्य रूप से दो चीजों का ध्यान रखना होता है, पहले आपको कंधे और दूसरी कलाई का इस्तेमाल करना होगा, तभी एक सटीक सिजलिंग बाउंसर जाएगा। अपने शुरुआती चरण में गेंदबाज को इन दोनों कौशलों को अलग-अलग विकसित करना चाहिए। नेट्स में या घर पर अभ्यास के दौरान, आपको कंधे की ताकत के 10-15 गेंदों और कलाई का उपयोग करके 10-15 गेंदों के साथ बाउंसर मारने का अभ्यास करना चाहिए, और अभ्यास के अंतिम 15-20 मिनट में, आपको कंधे और बाउंसर का अभ्यास करना चाहिए दोनों कलाइयों का एक साथ प्रयोग करके अभ्यास करना चाहिए।
बाउंसर बॉल डालेंने का ट्रिक
बाउंसर बॉल प्रैक्टिस टिप्स – आपको बाउंसर बॉलिंग के अभ्यास को 3 से 4 सेशन में बांटना चाहिए और हर सेशन में 40-50 बॉल डालने की कोशिश करनी चाहिए।
पहला सेशन – पहले सेशन में एक सिंपल बाउंसर लगाएं, यानी न तो कलाई पर और न ही कंधे पर ध्यान दें, इस सेशन को वार्म अप के रूप में रखें लेकिन इसे हल्के में न लें।
दूसरा सत्र – दूसरे सत्र में सटीकता पर ध्यान दें यानी इस सत्र में रिलीज बिंदु पर कंधे और कलाई पर ध्यान केंद्रित न करें, केवल रिलीज बिंदु पर ध्यान केंद्रित करें यानी गेंद को कब छोड़ें पर ध्यान दें।
तीसरा सेशन – अब तीसरे सेशन में केवल कलाई के बाउंसर या केवल शोल्डर बाउंसर लगाने का अभ्यास करें। लगभग 40 से 50 गेंदें डालने की कोशिश करें और इन 40 से 50 गेंदों को भी दो भागों में विभाजित करने का प्रयास करें यानी 25 बार कलाई का बाउंसर और 25 बार कंधे का बाउंसर लगाने की कोशिश करें और आखिरी सत्र में कलाई और कंधे दोनों का एक साथ उपयोग करके एक बाउंसर गेंद फेंकने का प्रयास करें। इस तरह सिर्फ एक महीने में आप बॉलिंग बॉल में महारत हासिल कर लेंगे।
Keyword Kya Hota Hai और कीवर्ड का मतलब क्या होता है?
बाउंसर बॉल के प्रकार
दुनिया के बेहतरीन तेज गेंदबाज शोएब अख्तर एक ऐसे विस्फोटक गेंदबाज हैं जो अपनी खतरनाक बाउंसर के लिए जाने जाते हैं और कई दिग्गज बल्लेबाजों को अपनी बाउंसर गेंद पर आउट या चोटिल कर पवेलियन भेज चुके हैं. शोएब अख्तर के अनुसार मुख्य प्रकार के बाउंसर हैं – हेड हाई बाउंसर, स्किड थ्रू बाउंसर और फ्लोटिंग बाउंसर।
दुनिया के बेहतरीन तेज गेंदबाज शोएब अख्तर एक ऐसे विस्फोटक गेंदबाज हैं जो अपनी खतरनाक बाउंसर के लिए जाने जाते हैं और कई दिग्गज बल्लेबाजों को अपनी बाउंसर गेंद पर आउट या चोटिल कर पवेलियन भेज चुके हैं. शोएब अख्तर के अनुसार मुख्य प्रकार के बाउंसर हैं – हेड हाई बाउंसर, स्किड थ्रू बाउंसर और फ्लोटिंग बाउंसर।
- हेड हाई बाउंसर – इस प्रकार के बाउंसर में कंधे के साथ कलाई का एक महत्वपूर्ण रोल होता है और गेंद को छोड़ते समय कलाई को नीचे की ओर फ़्लिप करना होता है, यानी कलाई को नीचे की ओर झटका देना होता है, शोएब के अनुसार, उन्होंने महान बल्लेबाज ब्रायन लारा की भूमिका निभाई। उसी बाउंसर पर चोटिल करते हुए उन्हें पवेलियन भेज दिया गया. गेंद लारा की गर्दन पर लगी;
- इस तरह के बाउंसर में बॉलिंग आर्म कान के पास से आता है।
- स्किड थ्रू बाउंसर – यह बाउंसर बल्लेबाज के सामने से ऊपर चढ़ता है और अक्सर बल्लेबाज के शरीर को निशाना बनाता है। दादा के अलावा जस्टिन लैंगर और मैथ्यू हेडन भी शोएब की बाउंसर का शिकार हुए हैं।
- फ्लोटिंग बाउंसर – इसे फ्लोटिंग बाउंसर कहा जाता है और इस बाउंसर में बाजू साइड आर्म से थोड़ा पीछे आती है और यह बॉल को ऊपर की ओर उठाती है लेकिन बाकी बाउंसर की तुलना में थोड़ी देर से उठती है।
Ethir Neechal (Sun TV) Tamil Serial Cast
यॉर्कर बॉल कैसे डाले
यॉर्कर बॉल डालने के लिए गेंदबाज को सही समय पर गेंद को छोड़ना होता है वरना गेंद यॉर्कर की जगह फुल टॉस, लेंथ बॉल या शॉट पिच पर गिर सकती है। जब गेंदबाज की बॉलिंग आर्म उसके सिर से 12-15 डिग्री ऊपर हो जाती है, तो गेंदबाज को उसी समय गेंद को छोड़ना होता है।
Conclusion
मुझे उम्मीद है कि इस पोस्ट (Bouncer ball kaise dala jata hai, बाउंसर बॉल कैसे डाला जाता है, बाउंसर बॉल के प्रकार) को पढ़कर आपको बहुत कुछ सीखने को मिला होगा। अगर आपको अभी भी किसी तरह का कोई भ्रम या सवाल है तो हमारा कमेंट बॉक्स आपके लिए ही है।
अगर आपको पोस्ट अच्छी लगी हो तो इसे अपने सोशल मीडिया प्रोफाइल पर शेयर करके ज्यादा से ज्यादा लोगों तक पहुंचने में हमारी मदद करें। आपको धन्यवाद ! अगर आप ब्लॉग्गिंग से सम्बंधित कुछ और जानना चाहते हैं तो कमेंट बॉक्स में पूछने में संकोच न करें। हमें आपकी सहायता करने में खुशी होगी।
2 Ways to Get Virtual Mobile Number for SMS Verification
7 Ways to Invert Colors on Picture Video on Android and iPhone